Quels sont les aliments riches en fibres ?
Catégorie:
Nutrition
Les aliments riches en fibres comprennent les fruits, les légumes, les grains entiers, les légumineuses (haricots, lentilles, pois chiches), les noix et les graines.
Les aliments riches en fibres comprennent les fruits, les légumes, les grains entiers, les légumineuses (haricots, lentilles, pois chiches), les noix et les graines.
