La consommation de produits laitiers entiers peut prévenir le diabète
La consommation de produits laitiers entiers peut prévenir le diabète. Les produits laitiers, comme le
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SANTÉ et NUTRITION
Effets nutrition
Les effets nutrition sur notre corps ne sont pas visibles immédiatement. Avec les années, notre corps nous envoie des signaux plus ou moins graves. Il faut agir précocement pour un maintien d’équilibre vital.
Mythe ou réalité: le lait d’autres mammifères n’est pas sain pour la consommation humaine
Faux La théorie derrière ce mythe fait référence aux mammifères qui ne consomment plus de
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Quoi manger pour un sang propre et sans toxines
L’approvisionnement en sang est un problème très important. Naturellement, le flux sanguin optimal est maintenu
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6 combinaisons alimentaires dangereuses qui peuvent provoquer des maladies graves
Lorsque des aliments «incompatibles» sont consommés ensemble, il existe un risque que les nutriments ne
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Le parmesan est le type de fromage le plus sain. Voilà pourquoi
Ajoutez du parmesan à votre alimentation Le vrai Parmigiano Reggiano, ou Parmesan, vient de la
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Des aliments qui peuvent affecter notre cerveau
De la nourriture pour le cerveau? Une alimentation saine devient de plus en plus à
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Le cerveau et le sucre, sont-ils des amis?
Comment notre cerveau transforme l’abus de sucre? Le sucre peut-il reprogrammer notre cerveau? Les desserts
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Les aliments les plus puissants qui brûlent les graisses
On entend parler d’aliments qui aident le corps à brûler les graisses plus rapidement afin
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7 faux mythes sur le sucre
Le sucre a un bon goût, fournit de l’énergie et se trouve dans bien plus
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Habitudes nocives: que ne JAMAIS faire après avoir mangé
Beaucoup d’entre nous n’ont pas le temps de faire de petits changements dans leur alimentation
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