Le lait végétal, est-il bon pour l’organisme?
Le lait de soja, de noix de coco, d’amandes, dans les supermarchés il y a beaucoup de variétés de lait
Lire plus
SANTÉ et NUTRITION
Les conséquences de manger tard
En raison du mode de vie bondé et alerte, beaucoup de gens restent au bureau pour travailler en surplus. S’ils
Lire plus
Aliments riches en calcium qui font fondre la graisse
Les aliments riches en calcium aident à garder l’appétit sous contrôle. En outre, ils aident à abaisser la tension artérielle,
Lire plus
Le sucre issu des fruits est-il nocif ou bénéfique?
Les fruits contiennent du sucre naturel appelé fructose. Contrairement au saccharose ou au sucre de table, le fructose ne provoque
Lire plus
Quels aliments sont des glucides?
[note] Quels sont les mauvais glucides? Tous les produits de farine blanche, du pain blanc, des croissants, des nouilles, des
Lire plus
Les avantages de la consommation de rhubarbe et de bananes
La rhubarbe et la banane ont beaucoup de bénéfices pour notre santé, il est recommandé de les introduire dans l’alimentation.
Lire plus
10 secrets sur les fruits et les légumes
Voici ce que vous ne devriez pas manquer au menu! Les cerises et les griottes combattent les douleurs Les cerises
Lire plus
Pourquoi vous ne devriez pas boire du thé noir après avoir mangé
Abstenez-vous du thé noir pendant un moment après avoir mangé. Boire du thé avant et après avoir mangé n’est pas
Lire plus
7 aliments que vous devez éviter jusqu’à ce que l’enfant ait 7 ans
Aujourd’hui, alors que la plupart des produits de supermarché sont «contaminés» par des substances nocives, des conservateurs, il y a
Lire plus
Pyramide alimentaire chez les enfants: 0-6 ans
Avec la diversification de la nourriture, les mamans s’inquiètent de la notion de manger correctement pour un petit enfant. Est-ce
Lire plus