Gratin délicieux pour tous les jours
Les pommes de terre cuites sont le favori de tous, nous connaissons tous de nombreuses recettes de pommes de terre,
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SANTÉ et NUTRITION
Gratin de légumes
Voici un gratin d’hiver. Préparé à partir des légumes de saison disponibles, il regorge de vitamines. Vous pouvez également préparer
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Vous ne le saviez sûrement pas à propos de l’argousier!
Les fruits de l’argousier sont reconnus comme les polyvitamines naturelles les plus efficaces. L’arme secrète est la forte concentration de
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Gâteau à la rhubarbe et aux bananes
Ce gâteau peut être servi comme un dessert ou une collation, avec une saveur subtile, aigre-douce qui est à la
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Mousse au chocolat: 2 recettes simples
Vous pouvez profiter d’un dessert à base de chocolat, dépourvu de tout additif synthétique et agent de conservation, sans lactose
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Crêpes végétaliennes: 2 recettes simples
Crêpes végétaliennes aux bananes et à la cannelle Ingrédients: -4 bananes -2 c. à soupe de farine de lin -15
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Caramel raw à la caroube – recette riche en calcium naturel
Cette recette de caramel raw de caroube contient une quantité incroyable de 530 mg de calcium végétal, et en prime,
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6 carences nutritionnelles visibles sur votre visage
Une alimentation trop riche en matières grasses /alimentation transformée et pauvre en fruits et légumes peut entraîner des carences nutritionnelles,
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Les pommes réduisent le risque d’accident vasculaire cérébral de 50%
Les crises cérébrales peuvent survenir à presque n’importe quel âge, mais la plupart d’entre elles surviennent à un âge plus
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Les produits surgelés peuvent avoir plus de nutriments que les produits frais
Nous savons tous que les fruits et les légumes sont sains, mais les variantes fraîches sont-elles plus riches en nutriments
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