Que faire lorsque votre nez saigne?

L’épistaxis ou les saignements du nez sont très fréquents chez les enfants âgés de 2 à 10 ans et les adultes âgés de 50 à 80 ans. Les saignements sont dus à la très fine muqueuse recouvrant la partie antéro-inférieure du septum nasal et contenant anatomiquement un vaste réseau de petits vaisseaux sanguins pouvant facilement saigner au toucher ou à cause d’autres facteurs. En termes médicaux, la partie donnée est appelée la région de Kiesselbach, c’est-à-dire la région antéro-inférieure du septum muqueux nasal, site de prédilection pour l’épistaxis et qui doit être comprimée pour arrêter le saignement.

Les vaisseaux sanguins du septum peuvent être cassés par une éraflure ou un traumatisme dans cette région. L’air sec peut assécher et fissurer la membrane muqueuse du septum, ce qui peut également entraîner un saignement dans la partie antérieure du nez. Il y a d’autres causes d’épistaxis.

Bien que, à première vue, cela puisse sembler terrifiant, les saignements nasaux sont assez fréquents, en particulier chez les enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes.

Comment arrêter les saignements nasaux?

Il est très important de vider votre nez car vous devez éliminer toutes les sécrétions car elles maintiennent l’inflammation du nez, gardent le nez bouché et nous gênent. Toutes les sécrétions « glissent » du nez à la gorge et c’est pourquoi notre gorge fait mal.

Quand on se mouche, il faut laisser la tête baissée. On peut utiliser un spray salin pour fluidifier les secrétions nasales et les extraire plus facilement.

Mouchez le nez en appuyant plusieurs fois sur chaque narine. Lorsque le nez est propre sans sécrétions, cela ne fera pas mal à la gorge.  L’inflammation est causée par la poussière et les bactéries présentes dans le nez. Il faut avoir une hygiène appropriée du nez, mouchez-le à chaque fois que vous sentez des sécrétions.

Le mythe qu’il faut rester avec la tête en haut quand du sang coule du nez doit être démantelé, au contraire, il faut rester la tête baissée.

S’il y a un écoulement de sang important, comprimez la narine sur la portion basse du septum nasal pendant 10 minutes, puis le sang coagule et s’arrête. Si vous allez garder la tête vers le haut, cela ne fera que couler encore plus du sang, vous allez vous noyer parce que le sang pénètrera dans la gorge et les voies respiratoires.

Que faire si le saignement nasal persiste?

Allez chez le médecin si le saignement ne cesse pas après une demi-heure. Il vous recommandera un traitement hémostatique après avoir pris votre pouls, mesuré votre tension artérielle et fait éventuellement une radiographie. En outre, il déterminera les causes des saignements nasaux si sont fréquents.