Habitudes nocives: que ne JAMAIS faire après avoir mangé
Beaucoup d’entre nous n’ont pas le temps de faire de petits changements dans leur alimentation et leur routine quotidienne. Pour
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SANTÉ et NUTRITION
Les meilleures astuces qui vous aident à réduire la consommation de sel
Réduisez votre consommation de sel Le sel joue un rôle essentiel dans l’organisme, mais il peut être extrêmement dangereux si
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Les meilleurs et les pires aliments pour le foie
Pour prendre soin de votre foie, vous devez manger sainement et éviter certains produits qui lui sont nocifs. Le foie
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Quels sont les effets de l’excès alimentaire sur l’organisme?
Trop de nourriture Manger trop peut se produire pour plusieurs raisons, par exemple en raison du bon goût de la
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Des fruits, des légumes et des aliments qui pourraient vous tuer
Les fruits et les légumes sont délicieux et sains, mais étonnamment, ils peuvent devenir mortels si vous ne vous souciez
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Quelle quantité de sucre pouvons-nous consommer quotidiennement pour ne pas tomber malades?
Malheureusement, nous consommons beaucoup trop de sucre. Et le sucre est l’une des causes de maladies graves telles que le
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Top 7 des aliments que nous ne devrions jamais manger
Le sucre Le sucre occupe le premier rang dans le classement des aliments extrêmement nocifs pour l’organisme. Le sucre devrait
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Pourquoi la margarine n’est pas saine? Et pourquoi choisir le beurre?
Les nutritionnistes recommandent une consommation modérée de beurre et une consommation extrêmement faible de margarine, évitant même ce produit. Vous
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Qu’advient-il de votre corps lorsque vous renoncez au sucre?
Le sucre est considéré comme l’un des ennemis les plus dangereux de la santé publique. Le tout en raison de
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Froyo aux fruits
Froyo aux fruits Le yogourt glacé est un dessert santé très populaire parmi ceux qui sont en forme. C’est une
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