Le sucre nourrit le cancer. Qu’est-ce qui se cache derrière cette déclaration?
Le sucre et le cancer
Après les maladies cardiovasculaires, le cancer cause le plus grand nombre de décès. La détection et le traitement précoces augmentent les chances de survie des patients.
Malgré les progrès de la médecine, le mot « cancer » fait encore peur à de nombreux patients. Il y a un aliment extrêmement controversé dans l’apparition du cancer, à savoir le sucre. Des informations sur les différents types de tumeurs malignes sont actuellement disponibles sur Internet. Mais ceux-ci doivent être acceptés avec discernement, uniquement à partir de sources bénéficiant du soutien d’experts en oncologie.
En outre, les médecins affirment que les traitements du cancer sont souvent personnalisés. Ceux-ci ne fonctionnent pas de la même manière dans tous les cas. Les médecins attirent également l’attention sur l’orientation du patient vers des thérapies naturelles. Celles-ci ne bénéficient d’aucun soutien scientifique. Il en va de même pour les décisions concernant certaines habitudes alimentaires.
Le sucre est « méchant »
L’aliment le plus controversé est le sucre. Même une théorie a été avancée selon laquelle certaines cellules, en particulier les cellules malignes, extraient plus facilement le sucre du sang. Par conséquent, les spécialistes pensait que si une personne atteinte de cancer consommait du sucre, elle nourrirait la tumeur. Mais ce n’est pas correct, en réalité, cela ne se passe pas ainsi. C’est un concept qui a été décrit il y a 100 ans. Mais cela ne signifie pas que le sucre nourrit les cellules malignes. Ce n’est pas scientifiquement prouvé. Mais l’excès de sucre a un autre effet néfaste: il fait grossir et conduit à la sédentarité. Et les métiers d’aujourd’hui sont sédentaires. On travaille devant l’ordinateur pendant des heures et on fait de moins en moins de mouvements. Et la science a prouvé cette fois que le mouvement peut aider à réduire le risque de cancer et généralement offrir une meilleure santé à long terme. Une personne en forme est une personne en bonne santé, où tous les systèmes et organes fonctionnent bien est une personne heureuse.
Le meilleur régime alimentaire est le régime méditerranéen
Selon l’Organisation mondiale de la santé, un tiers des décès par cancer surviennent dans un contexte de surpoids, de faible consommation de fruits et de légumes, de sédentarité, de tabagisme et d’alcool. Dans ces circonstances, l’adoption de bonnes habitudes en matière de prévention du cancer est la recommandation numéro un des oncologues.
Nous ne pouvons pas simplement compter sur l’abandon du sucre. Le meilleur régime alimentaire est méditerranéen: il est composé de légumes, de fruits, de poisson et d’huile d’olive. Pendant un certain temps, les spécialistes pensaient qu’une carence en vitamine D pouvait avoir un impact négatif sur la santé des os. Aussi, qu’elle pouvait être associée à un risque plus élevé de cancer du côlon, mais les études ne l’ont pas prouvé.
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