L’aliment poison que vous devez abandonner définitivement
La viande transformée doit disparaître de l’alimentation de chacun d’entre nous: les saucisses, le jambon, la charcuterie en général. C’est
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SANTÉ et NUTRITION
Le beurre d’arachides est un aliment nutritif et un excellent allié dans l’alimentation
Le beurre de cacahuètes a de nombreux avantages sur l’organisme. Il contient des protéines, du sodium, du magnésium, du calcium,
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Salade rapide aux pois chiches et légumes – simple et incroyablement savoureuse!
Apprenez à faire une recette fascinante. Savoureuse, colorée et très rapide, la salade méditerranéenne aux pois chiches est un véritable
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Le savoureux hors-d’œuvre « Tendresse »
Les gâteaux appétissants sont appréciés à la fête. À base d’ingrédients réguliers et arrangés avec une grande habileté, obtenez les
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Une délicieuse recette au chou
Voici une délicieuse recette à base de chou et de viande hachée. C’est délicieux et se prépare très vite. En
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Légumes avec poitrine de poulet au four
Une recette rapide de pudding avec des légumes et poitrine de poulet au four. Obtenez un plat chaud délicieux, savoureux
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Courgettes gratinées au fromage
Je vous présente une recette légère de courgettes gratinées au fromage au four. Des courgettes si délicieuses et savoureuses qu’ils
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Un pouding aux boulettes de poulet!
La purée de pommes de terre peut être préparée par n’importe qui. Elle peut être préparée en plusieurs variantes: avec
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Salade au thon très savoureuse et colorée, sans mayonnaise
Cette salade au thon est composée d’ingrédients simples, mais parfaitement combinés, à partir desquels vous obtenez un apéritif léger, sain
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Salade « À la Grecque »
C’est une recette que beaucoup d’entre vous connaissent et, bien sûr, nous savons tous combien il est important de manger
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