Quels aliments devraient être consommés pour maintenir une bonne santé cardiaque ?
Catégorie:
Santé des Hommes
Pour une bonne santé cardiaque, consommez des aliments riches en fibres, en antioxydants, en acides gras oméga-3, en vitamines et en minéraux, tels que les fruits, les légumes, les grains entiers, les poissons gras, les noix et les graines.
