Mythes sur le diabète! Faisons-nous le diabète à cause du trop de sucré?

Mythes sur le diabète! Faisons-nous le diabète à cause du trop de sucré?

S’il n’est pas traité correctement, le diabète peut avoir des conséquences graves pour la santé. Beaucoup d’informations et de conseils pour les diabétiques sont contradictoires, voire faux.

Voici les mythes les plus populaires et comment nous distinguons la réalité de la fiction.

Sommes-nous diabétiques à cause du sucre?

Le diabète est une maladie qui se manifeste par un cumul de facteurs. Il y a aussi un facteur déclencheur. En cas d’hyperglycémie, cela signifie qu’il y a 10 à 15 ans, nous avons lancé le processus de dégradation cellulaire des cellules sécrétant de l’insuline dans le pancréas.

Une consommation élevée de sucre conduit à l’épuisement de ces cellules.

Une consommation accrue de sucre peut conduire au diabète avec le temps car de nombreuses personnes consomment beaucoup de sucre et ne le font le diabète que après ses 40 ans. Pour prévenir efficacement le diabète, nous devons penser au mouvement, prendre soin de la nourriture et tenir compte des antécédents familiaux.

Le diabète tue très peu de fois sous forme de maladie même par hypoglycémie ou hyperglycémie. Le diabète tue à cause des complications qui entraînent des dommages aux organes.

Les personnes maigres ne souffrent pas de diabète

Faux: Bien que la plupart des patients diagnostiqués avec le diabète de type 2 aient un excès de poids ou soient obèses, la maladie survient également chez les personnes de poids normal. La cause peut être une prédisposition génétique ou un excès de graisse abdominale.

Quel que soit le poids, il est recommandé de vérifier votre glycémie tous les ans après 40 ans.

La grossesse est risquée pour les femmes atteintes de diabète

Faux: Beaucoup de femmes s’inquiètent des risques pour leur futur bébé ou craignent de ne pas pouvoir devenir enceintes, surtout si elles sont atteintes de diabète de type 1. Mais ce n’est plus vrai. Le mythe vient d’un passé où le diabète était mal contrôlé et mal interprété. Il existe en effet des risques de complications, tels qu’un accouchement prématuré, mais ils surviennent généralement lorsque la future mère ne surveille pas attentivement sa glycémie. La plupart des femmes diabétiques tombent enceintes et ont une grossesse parfaitement normale.

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Perdre du poids nous aide à éviter le diabète

Faux: Si vous avez un excès de poids et vous êtes diabétique, votre médecin vous recommandera de perdre du poids. Mais la perte de poids ne vous guérira pas de la maladie ou de l’augmentation de la glycémie à l’avenir. Au lieu de cela, la perte de kilos en trop peut ralentir la progression des symptômes du diabète et aider à gérer la glycémie, la pression artérielle et les lipides.