ASTUCES SANTÉSANTÉ et NUTRITION

Les aliments qui donnent au corps une odeur agréable

L’odeur corporelle joue un rôle extrêmement important lorsqu’il s’agit d’attraction physique, étant considéré comme un facteur vital ayant une forte influence sur l’impact que vous avez sur les personnes du sexe opposé. Il est déterminé par l’héritage génétique, la santé, l’hygiène personnelle et la nourriture consommée.

Des POMMES pour une haleine fraîche

Il est vrai qu’une pomme par jour peut éloigner le médecin, mais il en va de même pour la mauvaise haleine. La pomme a des propriétés antibactériennes et agit comme un embout buccal. Il empêche également la formation de la plaque dentaire et d’autres bactéries qui causent des caries.

Des AGRUMES pour combattre les odeurs désagréables

Le corps absorbe et émane naturellement les odeurs des agrumes comme les oranges et les citrons. Il est donc recommandé de manger quand vous voulez que votre peau « gagne »  une odeur agréable. De plus, les acides qu’ils contiennent aident à éliminer les toxines qui causent des odeurs désagréables.

Le YOGOURT pour neutraliser les odeurs

Connu pour ses propriétés bénéfiques sur le système digestif, le yogourt a la capacité de neutraliser les odeurs, grâce aux probiotiques contenus qui combattent les toxines du corps.

Le THÉ VERT pour les matins frais

Pour avoir une haleine odorante agréable dans les premières heures de la matinée, boire une tasse de thé vert avant de se coucher. Les polyphénols contenus dans ce thé permettent de lutter contre les bactéries, tout en empêchant les maladies de gencives ou la mauvaise haleine.

[note] Le CITRON

Le citron est l’un des aliments les plus utiles que vous pouvez utiliser pour chasser la mauvaise haleine. Si vous êtes à une réunion importante et n’avez pas de gomme ou de brosse à dents à portée de main, commandez une limonade avec beaucoup de citron pour rafraîchir rapidement votre souffle et sortir de ce gâchis. [/note]