Quels sont les micronutriments essentiels ?
Catégorie:
Nutrition
Les micronutriments essentiels comprennent les vitamines (A, C, D, E, K et les vitamines B) et les minéraux (calcium, potassium, magnésium, fer, zinc, entre autres). Ils sont nécessaires en petites quantités pour soutenir les fonctions normales de l’organisme et prévenir les carences.
