MYTHES

Si tu as froid, tu auras un rhume

Vrai ou Faux: Si tu as froid, tu auras un rhume.

Le froid n’affecte pas notre système immunitaire, sauf si nous sommes en hypothermie et que les défenses de notre corps ne sont pas en ordre. On ne peut pas tomber malade à cause du froid à moins de se heurter à un virus qui nous rend malades.

La raison pour laquelle on tombe malade si souvent en hiver n’est pas à cause du froid, mais à cause des virus qui peuvent vivre dans la maison. Dehors il fait froid, à la maison – chaud. Quand les virus pénètrent chez nous, ils sont très à l’aise chez nous. Nous devons avoir une bonne hygiène domestique (aération des pièces) et changer immédiatement nos vêtements dès notre retour du métro, du travail, du magasin, etc.

Quand on garde notre corps au chaud, cela ne signifie pas qu’on le protège contre la maladie.