Comment prévenir les problèmes de santé liés au travail sédentaire chez les hommes ?

Pour prévenir les problèmes de santé liés au travail sédentaire, prenez des pauses régulières pour vous lever et vous étirer, adoptez une position assise ergonomique, ajustez la hauteur de votre écran d’ordinateur, faites de l’exercice régulièrement et maintenez une alimentation équilibrée.