Comment les hommes peuvent-ils prévenir et traiter les douleurs articulaires et musculaires ?

Pour prévenir les douleurs articulaires et musculaires, faites de l’exercice régulièrement, maintenez un poids santé, adoptez une alimentation équilibrée et évitez les mouvements répétitifs. Le traitement des douleurs articulaires et musculaires peut inclure des médicaments, des thérapies physiques, des massages et des changements de mode de vie.