Smoothie aux bananes et aux épices
Smoothie aux bananes et aux épices
Un smoothie rempli d’antioxydants, quoi de plus bon pour la santé.
Ce délicieux smoothie fera des merveilles pour votre système immunitaire. Le gingembre frais a de nombreux avantages pour la santé, en aidant le corps à se détoxifier naturellement.
Ingrédients:
250g d’épinards
500 ml de lait de coco sans sucre
3 bananes
1 morceau de gingembre frais pelé
½ cuillère à thé de cannelle en poudre
Une pincée de poudre de cardamome
Préparation :
Mélangez le tout dans un malaxeur.
